동영상 (잘못 알려진 젖양 부족 징후)

https://youtu.be/kx3vuQitZpc

잘못 알려진 젖양 부족 징후

① 가슴이 작으면 젖이 적게 나오나요?
A 유방 크기는 젖양과는 별 상관이 없고, 모유 저장량과 연관이 있습니다. 가슴이 작아도 모유수유하는 데는 문제가 없고 다만 젖을 더 자주 먹여야 할 수는 있습니다.

② 젖이 돌거나 차는 느낌이 없는데 젖양이 줄은 건가요?
A 산후 초기에는 유방이 붓고 단단하게 차오르지만 몇 주만 지나면 엄마의 유방도 적응이 됩니다. 젖이 잘 나와도 붓거나 단단해지거나 흐르지 않는 것이 자연스러운 변화입니다.

③ 아기 입에 손을 대보면 계속 빨려고 하는데 젖이 부족한 건가요?
A 아기가 언제 배고픈 줄 잘 몰라서 아기 입에 손을 대보아 빨면 젖을 먹이는 엄마들이 있습니다. 하지만 아기들은 젖을 배불리 다 먹어도 항상 입 근처에 뭔가 닿으면 빨려는 반사 작용이 있기 때문에 이를 배고픈 신호로 보아서는 안 됩니다.

④ 먹이지 않고 젖을 짰을 때 적게 나오면 젖양이 적은 건가요?
A 젖양이 걱정되고 궁금해서 짜보는 엄마들이 있는데 언제, 얼마나 능숙하게 짜느냐에 따라 유축양이 달라지고 젖을 짜면 아기가 빠는 것보다 적게 나오는 경우가 대부분입니다.

⑤ 기껏 양쪽 젖을 다 먹인 후에 분유를 주니 더 먹는데 젖양이 부족했던 걸까요?
A 엄마도 뷔페에 가면 배불리 먹고도 달콤한 케이크, 아이스크림 같은 후식에 손이 또 가게 됩니다. 아기도 마찬가지로 젖을 충분히 먹었어도 쉽게 흘러나오는 우유병으로 분유를 주면 더 빨아먹겠지요.

⑥ 아기가 많이 보채는데 젖이 부족한 건가요?
A 아기가 보채면 젖 주란 말도 있습니다. 하지만 아기가 보채는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 특히 신생아 시기를 지나면 배고프지 않아도 보챌 수 있습니다. 심심하거나 반대로 너무 자극이 많거나, 졸릴 때마다 배도 고프지 않은데 젖을 먹이는 것은 바람직하지 않을 수 있습니다.

⑦ 아기가 잠을 잘 못 자는데 젖이 부족한 건가요?
A 신생아 시기 아기들은 먹고 자는 것을 반복합니다. 하지만 자랄수록 먹고 잘 뿐만 아니라 놀기도 해야 합니다. 하루 중 잠을 자는 시간은 점차 짧아지고 깨어 있는 시간이 길어집니다. 배고파하지 않는데 무조건 젖을 먹여 재우려 하지 말고 아기의 정확한 욕구를 세심히 파악하는 것이 중요합니다.

가슴이 작거나, 젖이 돌거나 차는 느낌이 없거나, 젖을 짜보니 적게 나오거나, 아기 입에 손을 대봤더니 계속 빨려고 하거나, 젖을 먹은 후에 분유를 주니 또 먹거나, 아기가 많이 보채거나 잠을 잘 못 잔다고 젖이 부족하다고 단정하고 무조건 분유부터 보충하지는 말아야 합니다.

젖양을 가늠하는 가장 정확한 방법은 출생 시와 비교해서 지금까지 아기의 성장을 확인하는 것입니다.

2020. 10. 16.

소아청소년과전문의, FABM, IBCLC 정유미