ȸ¿ø°¡ÀÔ ¾ÆÀ̵ð/ÆÐ½º¿öµåã±â
 ¸ðÀ¯À̾߱â
 »êÀü±³À°
 ½Å»ý¾Æ ¸ðÀ¯¸ÔÀ̱â
 ½Å»ý¾Æ ÀÌÈÄ ¸ðÀ¯¸ÔÀ̱â
 ¸ðÀ¯¼öÀ¯ Áß ¾Æ±â¹®Á¦
 ¾ö¸¶ Áúº´°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¾ö¸¶ À£ºù°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¾Æ±â Áúº´°ú ¸ðÀ¯¼öÀ¯
 ¸ðÀ¯¿Í ¾à¹°/¿¹¹æÁ¢Á¾
 Á÷À帾 ¸ðÀ¯¼öÀ¯
¾Æ°¡ ¼ºÀå
¾Æ±â º¯
ÀáÀÚ±â¿Í ¹ö¸©µéÀ̱â
ÀÌÀ¯½Ä°ú ¹ä ¸ÔÀ̱â
¾Æ°¡µ¹º¸±â > ¾Æ°¡ ¼ºÀå
¼ºÀå ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯

µ¿¿µ»ó (¼ºÀå ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯?)

https://youtu.be/xrPxeKkUPkQ


°°Àº ¼ºº°, °°Àº ³ªÀÌÀÇ ¾Æ±â 100¸í °¡¿îµ¥ ¾î´À À§Ä¡¿¡ Àִ°¡¸¦ ³ªÅ¸³»´Â ¼öÄ¡ÀÎ ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀº Çб³ ¼ºÀûó·³ 100Á¡¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï ÁÁÀº °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¼ºÀ嵵ǥ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¾Æ±â°¡ Ÿ°í³­ ÀáÀç·ÂÀ» ÃæºÐÈ÷ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ¼ºÀåÇϵµ·Ï µ½±â À§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Çб³ ¼ºÀûÇ¥¿Í´Â ´Ù¸£´Ù´Â °ÍÀ» Àß ÀÌÇØÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ³» ¾Æ±â°¡ 10ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀ̶ó°í ÇØ¼­ 90ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÎ ¾Æ±âº¸´Ù ´õ ³´´Ù°Å³ª ´õ ³ª»Û °Ô ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ´Ù¸¥ ¾Æ±âµé°úÀÇ ºñ±³°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ±â ³ª¸§´ë·Î üÁß, Ű, ¸Ó¸® µÑ·¹°¡ ´Ã¾î³ª´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù.


À¯ÀüÀûÀ¸·Î Ÿ°í³­ °ÍºÎÅÍ È¯°æ, ¿µ¾ç, ½Åü Ȱµ¿, Áúº´ µî ¿©·¯ ¿äÀÎÀÌ ¾Æ±âÀÇ ¼ºÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. ¹°·Ð ¾î¸±¼ö·Ï ¿µ¾çÀÌ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°ú¿¡ °¥ ¶§¸¶´Ù ¾Æ±âÀÇ ¼ºÀåÀ» È®ÀÎÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °Ç°­¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ °æ¿ì °¡´ÉÇÑ ÇÑ Ãʱ⿡ ¾Ë¾Æ³»¼­ ´Ê±â Àü¿¡ ÀûÀýÇÏ°Ô ´ëóÇϱâ À§Çؼ­ÀÔ´Ï´Ù.


ºÎ¸ð¶ó¸é ³» ¾Æ±â°¡ ¸î ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÎÁö¿¡ ¾ÆÁÖ °ü½ÉÀÌ ¸¹Àº °Ô ´ç¿¬ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ°Ô ±×·¸°Ô °£´ÜÇÑ ¼ýÀÚ°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¾î¶² ¾Æ±â°¡ üÁßÀÌ 13ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÎ °æ¿ì, °°Àº 13ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀ̶óµµ, ž ¶§ºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ¼ºÀå ÃßÀÌ¿¡ µû¶ó ¾ÆÁÖ Àß ÀÚ¶õ °ÍÀÏ ¼öµµ ÀÖ°í, °ÆÁ¤µÇ´Â Á¤µµÀÏ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï, Áö±Ý ÇѹøÀÇ ¼ýÀÚ¿¡ ÁýÂøÇÒ Çʿ䰡 ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÔ´Ï´Ù.


´õ±¸³ª, 5ÆÛ¼¾Å¸ÀÏ·Î ÀÛ°Ô Å¾ ¾Æ±â³ª, 95ÆÛ¼¾Å¸ÀÏ·Î Å©°Ô ž ¾Æ±â³ª ¸ðµÎ ´Ù Æò±ÕÀÎ 50ÆÛ¼¾Å¸ÀÏ·Î ¼ö·ÅÇØ¾ß ÇÏ´Â °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù. °¢ÀÚ ¾Æ±â ³ª¸§ÀÇ ¼ºÀå °î¼±À» µû¶ó°¡¸é µË´Ï´Ù. ¼ºÀåÀº ¾î´À ÇÑ ½ÃÁ¡ÀÇ ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ±× ¶§±îÁö ÀÏ·ÃÀÇ º¯È­¸¦ ºÁ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.


¿¹¸¦ µé¾î º¸°Ú½À´Ï´Ù. 3.4kg, 54ÆÛ¼¾Å¸ÀϷΠž ³²ÀÚ ¾Æ±â°¡ Á¥¸¸ ¸Ô°í Àִµ¥, 3Àϰ 3.15kgÀ¸·Î ¾à 7.5% Á¤µµ üÁßÀÌ ÁÙ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ ¾ö¸¶°¡ Á¥¾çÀÌ ºÎÁ·ÇÑ °Í °°´Ù°í ÇßÁö¸¸ »ý¸®Àû üÁß °¨¼Ò·Î º¸¾Æ º°´Ù¸¥ Á¶Ä¡´Â ¾ø¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ 2ÁÖ ÈÄ¿¡ BCG¸¦ ¸ÂÀ¸·¯ ¿ÔÀ» ¶§¿¡¾ß Ãâ»ý üÁßÀÎ 3.4kgÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÈçÈ÷ 2ÁÖ±îÁö Ãâ»ý üÁßÀ» ȸº¹ÇÏ¸é µÈ´Ù´Â À̾߱⵵ ÀÖÁö¸¸ ±× °á°ú ÀÌ ¾Æ±â´Â 2ÁÖ ¸¸¿¡ üÁßÀÌ 54¿¡¼­ 25ÆÛ¼¾Å¸ÀÏ·Î È® ¶³¾îÁö°í ¸»¾Ò½À´Ï´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀÌ ¶§ üÁß Áõ°¡°¡ ´À¸° °ÍÀÌ ¹ß°ßµÇ¾ú°í, ¼öÀ¯ ÀÚ¼¼¿Í ¾ç»óÀ» Æò°¡Çϰí, ¼öÀ¯ °£°Ý, Ƚ¼ö, ´ë¼Òº¯ ¾ç»óÀ» ÀÚ¼¼È÷ È®ÀÎ ÈÄ Áö¼ÓÀûÀÎ Áø·á·Î ¼­¼­È÷ Á¦ ÀÚ¸®¸¦ ã°Ô µÈ »ç·ÊÀÔ´Ï´Ù.



ÀÌ Ç¥´Â 3°³¿ùµ¿¾È ÀÌ ¾Æ±âÀÇ Ã¼Áß º¯È­¸¦ µµÇ¥·Î ±×¸° °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô Ç¥·Î Àû¾îµµ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´ÂÁö ÇÑ ´«¿¡ ¾Ë¾Æº¸±â°¡ ¾ÆÁÖ ½±Áö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾î·µç ÀÌ ¾Æ±â´Â 3Àϸ¸¿¡ üÁßÀÌ 250g ºüÁ³´Ù°¡ ±× ÈÄ 11ÀÏ µ¿¾È ÇÏ·ç¿¡ 23g¾¿ ´Ã¾î °Ü¿ì Ãâ»ý üÁßÀ» ȸº¹Çß°í, ±× ÈÄ Áø·á¸¦ ¹ÞÀ¸¸é¼­ µû¶óÀâ±â ¼ºÀåÀ» ÇÏ¿© Àß ÀÚ¶ó°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.


¾Æ±â°¡ ¼ºÀå °î¼±À» Àß µû¶ó°¡°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ·Á¸é Ç¥¿¡ ¾²±âº¸´Ù´Â ¼ºÀå°î¼±¿¡ Á¡À» Âï¾î º¸¸é ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ Áúº´°ü¸®Ã»¿¡¼­ ´Ù¿î¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼ºÀå°î¼±Àº ±¸°£ °£°ÝÀÌ ³Ê¹« Á¼¾Æ¼­ ½Å»ý¾Æ üÁß º¯È­¸¦ ±â·ÏÇϱⰡ Á» ºÒÆíÇÕ´Ï´Ù.

https://knhanes.cdc.go.kr/knhanes/sub08/sub08_02.do



2006³â¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ ¼ºÀ嵵ǥ °è»ê ÇÁ·Î±×·¥Àº ÀÚÀ¯·Ó°Ô °¡·Î¼¼·Î °£°ÝÀ» ´Ã¸± ¼ö À־ ´Ü±â°£ º¯È­¸¦ ´«À¸·Î È®ÀÎÇϱⰡ ½±½À´Ï´Ù.



¶Ç´Â ¼¼°èº¸°Ç±â±¸¿¡¼­ ÀÌ·± Ç¥¸¦ ´Ù¿î¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

https://www.who.int/docs/default-source/child-growth/child-growth-standards/indicators/weight-for-age/cht-wfa-boys-p-0-6.pdf?sfvrsn=2a49ab55_6



Âü°í·Î º¸Ãæ ¼öÀ¯°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì, ÀÏÂ÷ ¸ñÇ¥´Â ¾Æ±â¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¸ÔÀÌ´Â µ¿½Ã¿¡ üÁßÀÌ Àß ´ÃÁö ¾Ê´Â ¿øÀÎÀ» È®ÀÎÇϸ鼭 Àû±ØÀûÀ¸·Î Á¥¾çÀ» ´Ã¸®´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ¶§ º¸Ãæ¼öÀ¯·Î °¡Àå ÁÁÀº °ÍÀº ºÐÀ¯°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ¼öÀ¯ ÈÄ À¯¹æÀÌ ºó »óÅ¿¡¼­ § Á¥À̰í, ±× ´ÙÀ½À¸·Î, ¸ðÀ¯ÀºÇà Á¥ÀÌ ¾ø´Ù¸é ºÐÀ¯¸¦ ¸ÔÀÌ°Ô µË´Ï´Ù.  


2021. 1. 11.

¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°úÀü¹®ÀÇ, FABM, IBCLC Á¤À¯¹Ì


 

ÀÛ¼ºÀÏ : 2021.01.11 (Á¶È¸¼ö : 140)
¼ºÀå ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
ÀáÀç·Â ¹ßÈÖÇØ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î ¼ºÀåÇϵµ·Ï µ½±â À§ÇÑ °ÍÀ̸ç 10ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀÌ 90ÆÛ¼¾Å¸ÀϺ¸´Ù ³´°Å³ª ³ª»Û °Ô ¾Æ´Ï´Ù. À¯Àü, ȯ°æ, ¿µ¾ç, ½Åü Ȱµ¿, Áúº´ÀÌ¼ºÀå¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. °Ç°­ ¹®Á¦ Á¶±â È®ÀÎ ¹× ´ëó°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. ÇÑ ½ÃÁ¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áö¼ÓÀû ¼ºÀå ÃßÀ̰¡ Áß
100ÀÏ¿¡ üÁß 2¹è µÇ¾î¾ß Çϳª?
¼ºÀå °î¼±À» µû¶ó¼­ Àß ÀÚ¶ó´Â °æ¿ì¶óµµ ¾î¶² ¾Æ±â´Â 3°³¿ù¿¡, ¾î¶² ¾Æ±â´Â 100ÀÏ¿¡ Ãâ»ý üÁßÀÇ 2¹è°¡ µÇ°í, ¾î¶² ¾Æ±â´Â 4°³¿ùÀÌ µÇ¾îµµ 2¹è°¡ ¾È µË´Ï´Ù. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ 100ÀÏ¿¡ Ãâ»ý üÁßÀÇ 2¹è°¡ µÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì, ´Ù Á¥¾çÀÌ ºÎÁ·Çϰí, ¼ºÀåÀÌ ´õµð´Ù°í °ÆÁ¤ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø
Á¥¾ç°ú ¼ºÀå-°è¼Ó °°Àº ¼Óµµ·Î ÀÚ¶ó´Â °Ç ¾Æ´Õ´Ï´Ù
½Å»ý¾Æ ½Ã±â¿¡´Â ÇÑ ´Þ¿¡ 1kg Á¤µµ¾¿ ´«¿¡ ¶ç°Ô ¾¦¾¦ ÀÚ¶óÁö¸¸, üÁß Áõ°¡ ¼Óµµ°¡ Á¡Á¡ ÁÙ¾î µ¹ ¹«·ÆÀÌ µÇ¸é ÇÑ ´Þ¿¡ 100~200g Á¤µµ¹Û¿¡ ´ÃÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ Á¤»óÀÔ´Ï´Ù.
ÆÛ¼¾Å¸ÀÏÀ̶õ
¸ðÀ¯ ¸Ô´Â ¾Æ°¡ÀÇ ¸ö¹«°Ô°¡ ÀûÀ» ¶§
2006 ¼¼°èº¸°Ç±â±¸ ¿µÀ¯¾Æ ¼ºÀå±âÁØ
¸ðÀ¯¼öÀ¯±â·ÏÇ¥
½Å»ý¾Æ ½Ã±â¿¡ ¸ö¹«°Ô°¡ ÀûÀ» ¶§
[1]