´ëºÎºÐÀÇ ´Ù¿îÁõÈıº ¾Æ±âµéó·³ ±Ù±äÀåµµ°¡ ³·Àº ¾Æ±âµéÀº Á¶È·Ó°Ô Á¥À» »¡°í, »ï۰í, ¼ûÀ» ½¬´Â °ÍÀÌ ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÛÀº ÀÔ¿¡ ºñÇØ Çô´Â »ó´ëÀûÀ¸·Î Å©°í
ºÎÁ¤±³ÇÕµµ ¿À±â ¶§¹®¿¡ °£È¤ ¸ðÀ¯¼öÀ¯°¡ ¾ÆÁÖ ¾î·Á¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ´Ù¿îÁõÈıº ¾Æ±âµéÀº ±Í³ª È£Èí±â
°¨¿°ÀÌ Àß »ý±â°í ¹ß´Þ Áö¿¬, ½ÉÀåÀ̳ª À§Àå°ü ¹®Á¦µµ ÀÖÀ» ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ´õ¿í ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ
ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ãʹݿ¡´Â ´Ù¸¥ ¾Æ±âµé¿¡ ºñÇØ ¸ðÀ¯¼öÀ¯¸¦ ÇϱⰡ ¾î·ÆÁö¸¸, ´ëºÎºÐ 4°³¿ù±îÁö Á¡Á¡ ³ª¾ÆÁö¸ç, µ¹ÀÌ µÇ¸é ÈξÀ ´õ ¼ö¿ùÇÏ°Ô Á¥À» ¸Ô°Ô
µË´Ï´Ù. Àü¹®°¡ÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ°í ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÏ¸é ¸¹Àº °æ¿ì¿¡ ¾ö¸¶ Á¥À» Á÷Á¢ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Èñ¸ÁÀ» °¡Á®µµ µÇ°ÚÁö¿ä.
ÀӽŠÁß¿¡ ´Ù¿îÁõÈıº ¾Æ±âÀÎ °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ¸é ¹Ì¸® »êÀü ¸ðÀ¯¼öÀ¯ ±³À°À» ´õ È®½ÇÈ÷ ¹Þ°í ºÐ¸¸ ÈÄ¿¡ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ»
¼ö ÀÖ´Â ÀÇ·áÁø°ú ¼öÀ¯»ó´ã°¡¸¦ ¹Ì¸® ¾Ë¾Æ ³õ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾Æ±â¸¦ ³º°í ³ª¼´Â °¡´ÉÇÏ¸é ¾Æ±â°¡ ¾ÈÁ¤µÇÀÚ¸¶ÀÚ
ºÐ¸¸½Ç¿¡¼ºÎÅÍ ÀÏÂï Á¥À» ¸ÔÀ̰í, 24½Ã°£ ¸ðÀÚµ¿½ÇÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
¾Æ±â°¡ ½Å»ý¾ÆÁßȯÀڽǷΠ°¡¼ Á÷Á¢¼öÀ¯¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÒ °æ¿ì´Â, ºÐ¸¸ ÈÄ 1½Ã°£
À̳»¿¡ Á¥À» Â¥±â ½ÃÀÛÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¼º´ÉÀÌ ÁÁÀº º´¿ø±Þ ¾çÂÊ Àüµ¿½Ä À¯Ãà±â·Î 15ºÐ¾¿, 3½Ã°£¸¶´Ù, ÇÏ·ç¿¡ 8¹ø¾¿ Á¥À» ¬´Ï´Ù. À¯ÃàÇÒ ¶§ ¾ö¸¶°¡ ¼ÕÀ¸·Î À¯¹æÀ» ¸¶»çÁöÇÏ¸é¼ ´·¯ÁÖ¸é
À¯Ãà·®µµ ´Ã°í, ÈÄÀ¯µµ ´õ ¸¹ÀÌ Â© ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¥¾çÀÌ ´Ã¾î³ª°í
À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ¸ÅÀÏ À¯ÃàÇÑ ¾çÀ» ±â·ÏÇØ µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ ÇÏ·ç¿¡ Á¥¾çÀ» 500mLÀÌ»óÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ¸é ¸ðÀ¯¼öÀ¯¿¡ ¼º°øÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.
¾Æ±â°¡ ¾ö¸¶¿Í °°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ °¡´ÉÇÑ ¿À·¡, ¾Æ±â¸¦ ±âÀú±Í¸¸ ä¿î ä ¾ö¸¶ ǰ¿¡ ÇǺΰ¡ ¼·Î ¸Â´ê°Ô ¾È¾Æ ÁÖ¾î¼ ±ý ¶§¸¶´Ù ÀÚÁÖ Á¥À» ¸Ô¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¾ö¸¶°¡ ¼ÕÀ» ³Ð°Ô ¹ú·Á ÇÑ ¼ÕÀ¸·Î ¾Æ±âÀÇ ¸ñ´ú¹Ì¿Í ¾çÂÊ »´, ±×¸®°í
À¯¹æÀ» Àâ¾Æ¼ ¹ÐÂø½ÃÄÑ ÁÖ¸é ÈûÀÌ ¾àÇÑ ¾Æ±â¸¦ ÁöÁöÇØ ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë ¼ÕÀ¸·Î´Â À¯¹æÀ» °ñ°í·ç ´·¯¼
Á¥ÀÌ Àß Èê·¯ ³ª¿À°Ô Çϰí, ¸Å¹ø ¾çÂÊ Á¥À» ÃæºÐÈ÷ ¸ÔÀÔ´Ï´Ù.
ÇÊ¿äÇϸé À¯µÎº¸È£±â¸¦, ±×¸®°í ¾Æ±â°¡ Á¥À» Àß ¹°¸é ¼öÀ¯º¸Ãæ±â¸¦ ÇÔ²²
»ç¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ±â°¡ Á¥À» È¿°úÀûÀ¸·Î ºñ¿ìÁö ¸øÇϸé, ¼öÀ¯
ÈÄ¿¡ ¸¶Âù°¡Áö·Î ¼º´ÉÀÌ ÁÁÀº º´¿ø±Þ ¾çÂÊ Àüµ¿½Ä À¯Ãà±â·Î Á¥ÀÌ Àß ³ª¿ÀÁö ¾Ê¾Æµµ 15ºÐ¾¿ Á¥À» Â¥¼
º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù. Á¤»ó ¾Æ±âµé°ú ´Þ¸® ´Ù¿îÁõÈıº ¾Æ±âµéÀº À¯Ãà±â¿¡ ºñÇØ È¿À²ÀÌ ³·±â ¶§¹®¿¡ Åð¿ø ÈÄ¿¡µµ ¾Æ±â°¡
ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¶ó È¿°úÀûÀ¸·Î À¯¹æÀ» ºñ¿ï ¼ö ÀÖÀ» ¶§±îÁö, ¼öÀ¯ ÈÄ À¯ÃàÀ» °è¼ÓÇØ¾ß Á¥¾çÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ µ¹ÀÌ µÉ ¶§±îÁö Á¥ ºü´Â È¿À²ÀÌ Á¡Á¡
ÁÁ¾ÆÁú °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ³ªÁß¿¡´Â ¼öÀ¯ ÀÏÁö¸¦ Àû°Å³ª À¯ÃàÀ̳ª º¸ÃæÀ» ÇÒ Çʿ䰡 ¾ø¾îÁý´Ï´Ù. ¾ö¸¶ÀÇ
³ë·ÂÀÌ ¾Æ±âÀÇ °Ç°À¸·Î º¸´äÇÒ °ÍÀ̱⿡ ´Ù¿îÁõÈıº ¾Æ±âµµ ²À Á¥À» ¸ÔÀ̱⸦ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
2017. 8. 2. ¼Ò¾ÆÃ»¼Ò³â°úÀü¹®ÀÇ, IBCLC, FABM Á¤À¯¹Ì
|