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젖 물림(latch-on) 방법

유튜브(수유자세와 젖 물리는 방법)

https://youtu.be/52kkqCfouEQ


유두가 코를 향하게 한다-비대칭 젖 물림

 

수유 중 모든 일은 아래 턱이 하고, 위 턱은 유방을 제 위치에 고정하는 역할만 합니다. 젖을 물릴 때는 유두가 아기 입 중앙이 아니라 코를 향하고, 아래 턱은 유두에서 적당히 떨어져 있게 합니다. 이렇게 하면 배고픈 아기가 입을 더 크게 벌려 젖을 물리기가 쉽습니다. 다시 말해, 엄마 몸 앞으로 아기를 안고 왼쪽 젖을 먹일 때는, 아기 머리를 너무 왼쪽에 두지 말고 오히려 아기가 약간 오른쪽으로 오게 안습니다. 강아지가 젖을 빨 때처럼 아기도 고개를 약간 뒤로 젖혀져야 젖을 깊이 물고, 또 삼키기도 쉽습니다. 아빠가 원샷하실 때도 마찬가지겠지요. 아기가 입을 크게 벌리지 않는 것이 아니라, 아기가 입을 크게 벌릴 위치로 엄마가 아기를 안지 않는 것이 문제입니다.


아기 입 안에 유방을 구겨넣지 말자 

엄마가 유방을 움켜 쥐고 아기 입 정중앙에 구겨 넣으려 하지 말아야 합니다. 심지어 입을 더 크게 벌리려고 반대쪽 손으로는 아기 턱을 아래로 잡아 당기는 엄마도 있습니다. 음식을 억지로 입에 넣지 않듯이, 젖도 아기가 물기 좋은 위치에 놓아 주기만 하면 됩니다. 물론 신생아는 아직 온 몸을 제 뜻대로 조절할 수 없기 때문에 엄마가 요령껏 도와 줘야 하지요. 유두가 아기 코 근처에 놓이게 안아 주면 자연스럽게 아래 턱이 더 깊숙이 젖을 물게 됩니다. 겉에서 보면, 위쪽 유륜이 아래 쪽에 비해 상대적으로 더 많이 보여 얕게 물린 것 아닌가 걱정하는 엄마들이 많습니다. 겉으로 유륜이 보여도 엄마가 아프지 않고 아기가 잘 먹고 잘 자라면 아무 문제가 없습니다. 유륜이 아주 큰 엄마라면 밖에서 안 보일 정도로 유륜을 몽땅 다 아기 입에 넣을 수는 없습니다.


젖은 깊이 물려야 한다 

아기가 입을 크게 벌리면 재빨리 유방 아래쪽을 아래 턱으로 깊숙이 물려야 합니다. 음식을 먹을 때 작동하는 것은 위가 아니라 아래쪽 턱이기 때문입니다. 아기가 유방 쪽으로 다가가면, 등과 양쪽 어깨를 지긋이 눌러 주어 엄마와 밀착시킵니다. 이 때 머리를 밀지 않는 것이 아주 중요합니다. 뒤통수를 누르면 아기가 숨이 막힐 것 같아 오히려 몸을 활처럼 뒤로 휘고 버둥댈 테니까요.


젖을 충분히 깊이 물리면 엄마 유두가 아기 잇몸을 훨씬 더 지나 경구개가 연구개와 만나는 지점에 5mm 정도 못 미치는 곳까지 길게 뻗어들어 갑니다. 밖에서 보면 아기 턱이 유방에 콱 박혀 있고 코는 암마 젖 위에 살짝 닿게 됩니다. 코가 닿아도 아기들은 숨을 잘 쉴 수 있습니다. 유방이 푹신해서 숨쉬기 힘들어하면 위치를 조금만 조정해 주면 됩니다. 코가 닿은 유방 부위을 손으로 누를 수도 있지만, 아기 엉덩이를 엄마 쪽으로 끌어당겨 지렛대 작용으로 코가 약간 떨어지게 하면 됩니다.하루에 10번, 20~30분씩 젖을 먹이면서, 매번 코 닿는 같은 부위를 누르면, 밑의 유관이 눌려 자꾸 막힐 수 있으므로 조심해야 합니다.


처음에 제대로 물리지 못해 유두가 아플 때는 억지로 참지 말고 아기를 떼어낸 다음 다시 물리는 것이 좋습니다. 그러려면 젖을 먹이기 전에 먼저 깨끗이 닦았던 손가락을 입 옆으로 깊이 밀어 넣어 유두 대신 물려야 합니다. 젖을 물고 있는 아기는 의외로 힘이 아주 세서 살살 밀어넣 어서는 입이 벌어지지도 않는 경우가 많습니다. 젖을 꽉 물고 있는 상태에서 그대로 아기를 떼내다가는 유두에 미세하지만 상처가 생길 수 있습니다. 꼭 손가락으로 음압을 없앤 후에 젖을 떼내는 습관을 들여야 합니다. 그러므로 젖을 먹이기 전에 유방은 닦지 말고, 손은 아주 깨끗이 닦아야 합니다.

 

2014. 9.30.

소아청소년과전문의, FABM, IBCLC 정유미

작성일 : 2020.06.17 (조회수 : 159933)
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