유튜브(산전모유수유교육 총정리-이것만 알면 모유수유할 수 있어요)

https://youtu.be/kh6ln0juC64

모유수유 기본 상식
1. 24시간 모자동실
2. 깰 때마다 10번 이상 (30~50분) 수유
3. 매번 양쪽 젖 모두 직접수유
4. 4시간 이상 자면 깨워 먹이고, 먹다 자면 깨우고
5. 의학적 이유 없이 분유, 우유병, 노리개젖꼭지 금지
6. 분만 첫 날부터 손 유축 배우기
7. 산부인과 퇴원 후 1-2일 내 소아청소년과 진료

잘못 알려진 모유수유 상식
1.젖양 늘리는 음식: 미역국, 족발, 가물치, 곰국
2. 젖 먹이기 전 유방을 깨끗이 닦기
3. 산전 유방 관리, 유방 마사지해야 한다
4. 황달, 물젖, 설사할 때 젖 끊는다
5. 먹다 남은 젖 짜야 한다
6. 유방에 오래 고인 젖은 나쁜 젖이다
7. 모유수유아는 과체중/비만 없다
8. 모든 엄마가 모유수유할 수 있다
9. 6개월이면 물젖이다
10. 젖 끊을 때 유방 마사지해야 한다

모유수유모 식이와 기호품 등
1. 음식 가릴 필요 없다
2. 김치도 적당히 먹어도 된다
3. 커피는 신생아 시기 지나 1-2잔
4. 술, 담배가 금기는 아니다
4. 파마, 염색해도 된다

분만 전 학습 목표
1. 의학적 이유 없으면, 39주 지나 자연분만
2. 수유 자세/젖 물리기 실제 인형으로 반복 연습
3. 24시간 모자동실하는 산부인과 찾기
4. 24시간 모자동실하는 산후조리원 찾기